雨水渐歇气温渐升
炎热的夏天游泳
是件令人乐此不疲的事啊~
但是许多青少年在
不具防溺水自护知识的情况下就下水游泳
这无疑是增加了溺水的风险
每到暑假，总会发生这类悲剧事件，让人唏嘘不已。
儿童溺水是一个全球普遍存在的问题，据世界卫生组织统计，在全球范围内，溺水是1-14岁儿童死亡的前五大原因之一。
我国儿童溺水死亡率存在明显的地域和季节差别。
水域丰富的南方各省更容易发生儿童溺水，农村绝大多数自然水体往往距离村庄、学校比较近，是儿童溺死的主要发生地。
溺水一年四季均会出现，但多发生于4-9月、雨季和较炎热季节，7月为高峰。这与雨季池塘、河流、湖泊等水平面较高和在炎热季节水上活动较多有关。
儿童溺水
是指儿童呼吸道淹没或浸泡于液体中，产生呼吸道等损伤的过程。溺水2分钟后，人会失去意识，4-6分钟后，神经系统便会遭受不可逆的损伤。溺水结局分为死亡、幸存但留有后遗症和无后遗症幸存 。
幼儿防溺水分三种情况：
1、家中洗澡时，大人离开，幼儿不慎滑入澡盆中。防溺水的正确方法是：孩子不能离开大人的视线。
2、游泳池溺水，正确的防溺水方法： 给幼儿戴安全浮具，幼儿要在大人的视线范围，忌在泳池边奔跑戏水打闹。
3、公开水域是高发幼儿溺水的地方，如江、河、湖、海、水库、池塘、小溪流等，防溺水的方法是三大法则： 有大人陪同、戴安全浮具、在视线范围。
(这里要特别提醒，安全浮具是指： 不会漏气的泡沫游泳圈，且有绳子与孩子的身体相连接，以免脱落造成溺水。)
游泳时注意事项
一、不要用鼻子吸气
游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。孩子下水前，家长要向孩子讲清楚这一问题，以引起孩子的警觉。如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。孩子往往对喝水有恐惧感。其实，对于初学者来说，宁可多喝几口水，也不能呛一口水。
二、不要在游泳池四周打闹
游泳池的四周大多是马赛克地面，游泳的人在上面来回走动，留下了许多水，因此地面很滑。孩子们好动，常在上面跑着追逐打闹，一旦摔倒，就会出现危险。有的孩子喜欢在池边倒着身子跳水，认为很刺激，但殊不知这里面却隐藏着险情。
孩子倒着身子跳水，身体稍微一斜，下嘴巴很容易碰到池边磕破下巴。还有的孩子转着身子跳水，若不注意，也会出现险情。有的孩子则头朝下扎猛子，认为很好玩;可有的泳池水不深，有的孩子用力又猛，为此头触池底碰破头者也时有发生，严重的会有生命危险。
三、防止腿抽筋
孩子初学游泳，心存恐慌，加上水凉，泡在水里时间一长，就有可能腿抽筋。这个时候家长与孩子都不要太过紧张，要立即让孩子停止游泳，仰面浮在水面上。
有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作，准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。有时家长还可以先在孩子的四肢泼点水，让孩子逐渐适应水温，然后再下水游泳。还可以预先喝点淡盐水。
四、不让孩子离开家长的视线
孩子年龄过小，对安全少有概念。尽管家长讲了一些这方面的知识，他们还是因水而玩，忘记了家长的忠告。所以孩子游泳时，家长必须随时留意，以确保孩子的安全。即使孩子学会了游泳，或者所在的区域看起来比较安全，家长还是最好时时将视线放在孩子身上，这样，才能在察觉到情况不妙时立即采取行动。
五、防孩子耳痛耳鸣
孩子游泳时如果耳朵灌进水去，则将头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用同侧腿单脚跳;手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，右耳进水就把头歪向右边，然后迅速将手挪开，水就会被吸出来。此后再用消毒棉签送入耳道内将水吸出即可。
六、防孩子恶心呕吐
孩子游泳时由于鼻子呛水、喝进水、疲乏劳累、情绪紧张，有的会造成一时性的反胃，应及时岸，用手指压中脘、内关穴或服几粒人丹。
七、不到江河湖海和水库游泳
尽量不让孩子到江、河、湖、海及水库里游泳，每年都有因孩子单独在这些地方游泳而被淹死的悲剧发生。这些地方的水看似平静，可是由于水下暗藏漩涡，一入水中便有可能被漩涡卷走。如果要去这些地方，也务必要有家长相伴，并带上浮漂等安全装备。
在海中游泳，最好沿着海岸线平行游，游泳技术不佳和体力不充沛者，不要涉水至深处。在地理环境不清楚的地方游泳更要小心，如果水下有障碍物的话，撞上硬的东西或被水下之物缠住就会出现危险。
社会部门如何防控
国内外很多研究表明，儿童溺水是可以防控的，但需要多个部门的共同参与，采取综合措施，才能起到事半功倍的效果。
1、家长陪护很重要
强化和落实成年人的监护责任是预防儿童溺水的重要措施。家长或看护人的监护缺失或片刻疏忽是导致1-4岁儿童溺水的根本原因。
因此儿童家长或看护人应该做到：
绝不能将儿童单独留在浴缸、浴盆里，或呆在开放的水源边，不要独自在河边、山塘边玩耍;不得在禁区游泳;
儿童一定要由成人监护，不能将5岁以下的儿童交给未成年人看护;
在儿童乘船、嬉水、学习游泳时，家长应为儿童准备并使用合格的漂浮设备，如救生衣等;
带儿童在设有专职救生员的公共游泳场所游泳，救生员可提供救援和复苏急救，也可减少游泳儿童发生溺水的危险行为。
2、安全隐患多排查
在江、河、水库、鱼塘周围设立明显警示牌，进行危险提示，避免儿童接近这些危险水体;
在池塘、小溪、沟渠等自然水体周围安装围栏;
家中有5岁以下儿童的农村家庭，如果房屋在距离池塘、小溪等自然水体25 米内，应在院子或通向室外的房门安装门栅栏，以阻挡婴幼儿自行外出;
居民家中的水缸、水桶等蓄水容器应加盖，使用澡盆、浴缸等后马上将水倾倒干净，卫生间坐便器应盖好盖。
3、工程设施加保障
加强水井管理，为水井安装汲水泵，若无条件安装，也应加设防护盖，注意合理设计，避免儿童攀爬;
架设和维护桥梁，工程部门在江、河、湖上架设安全的桥梁，已建桥梁应注意维修和保养，保证行人出行安全;
加强基建设施管理，给窨井、粪池、建筑工地蓄水池和石灰池加盖，并加强巡查和监督。
4、健康教育不能少
健康教育的对象包括学生、教师、学生家长等，对家长和教师进行溺水事故风险教育，强调监护的重要性，提高他们对儿童溺水危险的认识，促进看护行为改变。教会学生游泳的技能、判断安全水域的能力，以及安全急救的技能。
5、游泳技能要掌握
国外多项研究表明，5岁以上儿童学会游泳可以起到保护作用，教会儿童游泳可降低溺水发生的风险。
开设游泳课的学校应聘请有资质的教练，并提供安全的游泳训练场所。
6、医疗救护需及时
儿童溺水的后果包括死亡和神经系统严重损害所导致的残疾，溺水后尽早开始基础生命支持，恢复有效呼吸循环是成功复苏、降低死亡率和神经系统后遗症的最有效方法。
救人方法要恰当
见同伴落水后不要盲目下水施救
而应大声呼救
见成年人来施救
同时拨打报警电话
以下是错误的解救方法
请同学们
切记!
切记!!
切记!!!
错误的救护方法
1.看到有人落水，非常害怕，不知道如何应对，或者在岸边哭泣;
2.觉得自己会游泳或胆子大，直接跳入水中救人;
3.本能的伸手或小伙伴手拉手下水拉人。
大家肯定也有疑惑
我们按照正确步骤做了
但是急救方法是什么呢
及时正确的急救可以提高生存率↓↓↓
水中救援
尝试救援一名溺水儿童时，救援者在确保自身安全的前提下，尽可能快速接近溺水儿童，最好采用交通工具(船、救生筏、冲浪板或漂浮物)。
心肺复苏
溺水儿童最初和最重要的治疗是立即给予通气，迅速开始人工呼吸，以增加溺水儿童生存的几率。
正确急救
在抢救的同时，溺水儿童可能会呕吐。
如果发生呕吐，立即将溺水儿童的头偏向一侧，用手指或布除去呕吐物，防止呕吐物堵塞呼吸道，并及时做好保暖护理。
将溺水者救上岸后，立刻撬开牙齿，迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;
将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间。
拨打120急救电话
如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按压和人工呼吸，并尽快联系急救中心或送去医院。现场初步心肺复苏的同时，应拨打120急救电话，做进一步救助及转运。
说了很多知识
在贪凉好玩的同时
小朋友们
也要注意安全
不私自下水游泳
不在无家长或教师带领的情况下游泳哦!
下面介绍一下济南市区游泳好去处
泉水浴场
地址：山东省济南市历下区历山路黑虎泉旁(全季酒店泺源大街店北)
电话：0531-86925504
营业时间：周二至周日05：00-23：00
齐汇维景大酒店游泳馆
地址：县西巷10号维景大酒店B1楼(近泉乐坊)
电话：0531-62322222
营业时间：08：00-22：00
济南奥体中心(游泳馆)
地址：经十东路奥体中心7号入口(近石河岭)
电话：0531-61387676
营业时间：冬季(10月1日-次年5月31日)6：30-9：00 11：30-20：00
夏季(6月1日-9月30日)6：30-21：00
颐正大厦游泳馆
地址：历山路108号颐正大厦负一层(泺源大街与和平路交叉路口)
电话：0531-85035058
0531-85035059
营业时间：08：30-21：00
体育中心游泳馆(经十路店)
地址：经十路124号体育中心内(历山路口)
电话：0531-82072182
营业时间：06：00-08：00
10：00-21：00
南郊宾馆游泳馆
地址：马鞍山路2号南郊宾馆院内
电话：0531-85188841
营业时间：06：30-20：00
历东花园游泳馆
地址：历山东路15号(中心医院南行100米)
电话：0531-81936868
营业时间：09：00-22：00
平海健身四季花园游泳馆
地址：英雄山路93号四季花园(近贵友大酒店)
电话：0531-82567553
0531-82567552
营业时间：周六、周日09：30-20：30
周一至周五12：00-20：30
中豪大酒店游泳馆
地址：解放路165号中豪大酒店3楼(近青龙桥)
电话：0531-86968888-5
86968888-1321
营业时间：08：00-19：30
山东大厦康体中心游泳健身馆
地址：马鞍山路2-1号山东大厦3楼(近舜耕路)
电话：13853155524
0531-82958888
营业时间：春季、冬季 周一至周日 07：00-23：00
夏季、秋季 周一至周日 06：30-00：00
万达凯悦酒店游泳健身中心
地址：经四路187号万达凯悦酒店5楼(近万达广场)
电话：18265319080
营业时间：06：00-23：00
(来源：共青团上海市12355，济南市文化和旅游局)
原标题：这些儿童防溺水安全常识要记牢，附济南市区游泳好去处
