舜网讯5月7日上午，由济南市体育局、济南市卫生健康委员会、济南广播电视台联合主办，济南市全民健身中心、济南市中医药管理局、FM106.6济南新闻广播承办的公益活动：泉城科学健身大讲堂——体医融合系列讲座在济南电台举行，北京体育大学运动康复系教授、博士生导师王正珍和到场的近200位市民、以及上万名网友分享了运动促进心血管健康的秘籍。
随着《体育发展“十三五”规划》《全民健身计划(2016―2020)》《健康中国2030规划纲要》的颁布，体育的战略定位开始向提升全民族的健康素质倾斜，正逐步推动形成“体医融合的健康管理服务模式”。发挥体育锻炼在疾病预防、健身指导等领域的重要作用，倡导“不治已病治未病 ”,“上医治未病 ”的中医理念，促进全民健身和全民健康的深度融合。
现代社会，人们的生活节奏越来越快，而运动量却越来越少，特别是长期坐办公室的职业人群。科学研究表明，缺乏运动是心血管疾病的危险因素之一，约1/3的缺血性心脏病与缺乏运动有关。心血管风险并不是无法避免的，因此不必谈虎色变，只要正确认识、积极防范，制定科学的运动处方，保持良好的生活方式及营养膳食习惯，通过运动完全可以使风险降到最低。
那么运动对人体的心血管健康有哪些好处呢?
如何运动对心血管健康产生有益效果?
运动中的心血管风险如何防范?
本期泉城科学健身大讲堂上王正珍教授给泉城市民一一解答。
泉城科学健身大讲堂——体医融合系列讲座作为泉城品牌公益活动下一步将走进社区、高校、企事业单位，以体医融合为理念，邀请运动康复及医学专家，针对当下社会关注的慢病防治、运动与健康等问题，精心备课精细讲授，旨在将“体育锻炼+中医养生”与“运动处方+医疗处方”相结合，通过公益讲堂的形式，聊健身、话健康，以体医融合为理念，为市民提供优质的健身指导服务。
原标题：泉城科学健身大讲堂开讲
